El libro de la espalda hace referencia imprescindible repleto de prácticas para cuidar de la espalda a lo largo de la vida.
Resumen completo e los problemas que pueden afectar a la espalda, el cuello y los hombros.
Ver también QUIERO SER MEMBRILLO
Docenas de medidas de autoayuda, que incluyen rutinas de ejercicios, maneras de mejorar la postura durante el sueño, hidroterapia y termoterapia, así como consejos para combatir el dolor de espalda, incluidos los analgésicos más modernos.
Atención médica tradicional, diagnóstico, tratamiento farmacológico cirugía, fisioterapia, además de un completo directorio de terapias complementarias y tratamientos especializados.
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