Masaje Relajante

¿Qué es el Masaje Relajante?

El Masaje Relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.

El masaje es un método de valoración y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o susceptibles de presentarla, con el objetivo de mejorar el dolor, reducir o eliminar tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y linfática y conseguir un alivio del estrés, la ansiedad y las tensiones del día a día.

 

¿Cómo realizamos el Masaje Relajante?

Masaje relajante

¿Cuáles son los beneficios de un masaje relajante?

  1. Relaja el cuerpo y la mente, promoviendo la respiración profunda y eliminana el sentimiento de ansiedad.
  2. Reduce y elimina dolores musculares, como nudos, tirones o contracturas.
  3. Fortalece la circulación sanguínea, aumentando así el aporte de oxígeno en los órganos y tejidos.
  4. Mejora el sistema nervioso.
  5. Crea un sentimiento de bienestar.
  6. Ayuda a la eliminación de toxinas y células muertas, gracias a una mayor cantidad de flujo del líquido linfático, que logra una piel más sana, suave y bonita.
  7. Recobra energía y libera del cansancio acumulado (promovido por estrés, ejercicio o esfuerzo físico).
  8. Contribuye a la digestión de nutrientes y eliminación de desechos.
  9. Aumenta las defensas naturales.

Las preocupaciones del día a día generan ansiedad y estrés.

En nuestro día a día estamos sometidos a un estrés habitual que genera de una u otra forma la acumulación de tensiones en los músculos que involucran la espalda y cuello, lo que produce fatigas musculares, dolores y sobre todo agotamiento mental.
 
Una de las técnicas utilizadas y que genera beneficios en el cuerpo es el Masaje Relajante.
 
Los beneficios de un Masaje Relajante van mucho más allá de ofrecer al cuerpo y a la mente un estado profundo de bienestar y relajación. 

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